こんにちは！優希です。

まただいぶご無沙汰になってしまいました。

今日はとうとう桜前線が北海道（といっても函館ですが）にきました！

開花宣言です🌸

今日は特に暖かいですよねえ。寒かったり暑かったり、気温差がありすぎて体の体温調節おかしくなりそうです笑笑

さて、４月も後半に差し掛かってきました。

GWのお知らせです。

5/2〜5/6の5日間お休みいたします。

前後の土日は営業しておりますのでお待ちしておりますね！！

みなさんが楽しいGWを迎えられますように！

写真は7年前位に行った京都宇治のツツジです。

こんにちは！優希です。

ご案内が大変遅くなってしまいました。

12/29〜1/4の期間をお休みいたします。

本年も大変お世話になりました。

また来年もどうぞよろしくお願いいたします。

雪が急にたくさん降って足元も凍って歩きにくいので怪我にはお気をつけくださいませ。

素敵な年末年始が過ごせますように！

こんにちは！優希です！

あんなに暑かった夏が本当だったか疑うような涼しさになってきた札幌ですね〜

私個人的には暑すぎるのは苦手なので、今ぐらいがとてもちょうどいいです♪♪

季節の変わり目になって、気温の変化や着るものが気温に適していなくてなんとなく体調が悪くなっていたりはしませんか？

いつもと変わりなく働いていたり、生活していてもなんだか身体が重いとか

どことなく絶好調じゃない感を感じていましたら、

体からのSOSが出てきているのではないかと思います。

体がスッキリすることで心もスッキリさせませんか？

お待ちしております！

また、お知らせが直前になってしまって申し訳ありませんが、

9/3〜5は講習会に参加のため、休業となりますのでご了承ください。

今日も1日いい日でありますように。

写真は美国のウニ丼です。

毎年夏の楽しみですが、終わりかけに滑り込みで行ってこれました！

美味しかった！また来年です！

こんにちは！優希です。

あんなに夏日が続いていたのに、昨日からの急な気温の低下・・・

え？夏の急な終焉。。。。

暑すぎるのは苦手ですけど、もう少し夏を楽しみたかったなあ。

オリンピックとともに去っていってしまった。

お盆過ぎるくらいまでは暑さ続くかなと思っていたのですが・・・残念です！

Hakuの夏季休業のお知らせです。

8/14〜17 お休みいただきます。

いい夏を過ごしてくださいね。

お久しぶりです。優希です。

今日はとても暑いですね…

昨日くらいからグッと暑くなって、この先10日くらいの天気予報では29度30度のオンパレード！！！

暑いの苦手なのです・・・

というか日光湿疹出ちゃうので羽織が必要なのですが、代謝もいいので汗がすごいのです。

なので日焼け止めをしっかり塗って、日傘さしたりしております。

暑いと冷たい飲み物や食べ物を摂ることが多くなると

胃腸の調子が悪くなったり、

体調自体が悪くなったりします。

いわゆる夏バテと言われますが、不調は不快ですよね。

しっかり、身体のケアをすることやこれをすると調子が悪くなると自分の体のことをわかることも大事です。

何をするにも体が資本なので大事にしていきましょうね！！

暑さに負けずに今週を乗り切っていきましょう〜！

写真は先日キャンプに行った際のBBQです〜！